Företag

Ge dina anställda förutsättningar att ta hand om sig själva inifrån och ut. Jag erbjuder olika paketlösningar, som kan följas upp under en längre tid, eller så finns möjlighet att boka in enstaka event. Genom föreläsningar och samtal kring både ergonomi samt  inre hälsa och vad som påverkar hur vi mår inombords kan vi börja en resa tillsammans. Vad påverkar vår ergnomi? Tips på individuella anpassningar samt generella råd. Hur hanterar vi stress och vad sker i kroppen när vi stressar?
Samtal och information kan ske i samband med övningar vi gör tillsammans i grupp. Ni får lära er enkla verktyg som kan användas i vardagen.  Allt sker utifrån ett fysioterapeutiskt förhållningssätt där hela kroppens funktioner räknas in och förklaras på ett enkelt sätt.

Jag har en lång och bred yrkeserfarenhet inom hälsa och friskvård, vilket gör att jag har en helhet.  Som legitimerad fysioterapeut kan jag se olika vinklar på en människas hälsoproblem. Jag bemöter alla genuint och målet är att göra mina kunder nöjda och bidra till att optimera kundens välbefinnande. 

Holistisk hälsa är att kunna se god hälsa utifrån hela människan och miljön runtomkring. Det handlar om allt från kroppen, psyket och själen till miljön (ekologin), maten och energi från människor omkring oss. 

Det finns mycket som påverkar hur vi mår inombords,  men den inre hälsan är viktig. Det är våra känslor, hur vi hanterar stress och press, och om vi känner oss lyckliga och harmoniska. För att få en bra arbetsmiljö med harmoniska medarbetare är det viktigt att alla är i balans med sig själva och arbetsklimatet.

Kontakta mig gärna för mer information!